YOGA DEPORTIVO
Historia:
El Yoga Deportivo tiene una antiguedad de 2000 años. Su país de
origen es la India. Desde su inicio el yoga deportivo fue ante todo una
competencia espiritual de los diferentes monasterios y escuelas
filosóficas de la India. Este arte fue dedicado a lo dioses de la
antiguedad como ocurria en Grecia.
Su padre mitológico es Nataraj o Shiva. Como deporte se
basaba fundamentalmente en la educación espiritual. La importancia de las
técnicas mentales y físicas son tenidas en cuenta si se logra dominar
el espíritu del ser humano.
Definición del Deporte:
Un deporte es todo juego reglado con una normativa en el cual existe
competición de dos o más personas. Toda competición o deporte
establece si un ser humano es competente en diversas habilidades,
talentos, técnicas, estrategias, tácticas u otra forma de competición,
evaluado desde su componente físico, mental, espiritual, social,
etológico o ecológico a cada competidor. El Deporte es una enseñanza
de la propia vida que a cada instante es competencia.
Definición del Juego: Yoga Deportivo
El Yoga Deportivo es un deporte espiritual que valora la educación
espiritual del ser humano y su dominio de sensaciones, emociones,
pasiones y sentimientos. Otorgándo puntaje a la Inteligencia Espiritual
del Ser Humano, evaluándola por medio del desarrollo en el juego de
la Inteligencia afectiva y la emocional de cada competidor, técnico y
entrenador.
Objetivo del Juego: Yoga Deportivo
El objetivo del Yoga Deportivo es la realización espiritual del individuo
utilizando la competición como medio de superación personal y
entrenamiento espiritual ante los obstáculos que la vida pone en
nuestro camino a diario. El Yoga deportivo procura el desarrollo de la
inteligencia espiritual, inteligencia afectiva e Inteligencia emocional del
ser humano; dentro de una competencia ante situaciones adversas
que pudieran generarle desequilibrios, insastifación y stress. Cada
competidor recibe una entrenamiento espiritual y mental por encima
del físico. El yoga deportivo, utiliza como medio la competencia
deportiva de técnicas de yoga, teniendo como fin último la
espiritualidad.
División del Yoga Deportivo
El yoga deportivo se divide en siete Ramas o Estilos o Modalidades:
1) Yoga Atlético Deportivo
2) Yogasanas Deportivas
3) Yoga Artístico Deportivo singles
4) Yoga Artistico en Duplas con A) engarce, B) sin engarce, C) libreso sea sin toque y D) en grupos
5) Yoga Rítmico Deportivo
6) Yoga Dance singles y duplas
7) Acro Yoga Deportivo con soporte siempre
1) YOGA ATLETICO DEPORTIVO
El Yoga Atlético evalua la perfecta ejecución de asanas, la perfecta
alineación, su justo rango de flexibilidad, de fuerza, equilibrio y
resistencia. La perfecta ejecución del Pranayama (control de la
energía), la respiración adecuada o swara yoga.
El logro del estado de Pratihara (introspección). El estado de Dharana
(concentración) y si es posible el logro de la meditación (Dhyana).
Espiritualmente
el competidor no puede estar nervioso , alterado,
siendo los estados espirituales de tranquilidad, armonía , contentitud,
alegría o felicidad los que permiten obtener un mayor puntaje en la
competencia.
Esto estados espirituales tiene más valor en el puntaje de cada
competidor que las cualidades físicas: flexibilidad, de fuerza, equilibrio
y resistencia.
A los
estados espirituales hay que sumarle la actitud correcta del
competidor y sus actos (karma yoga) en la cual el competidor cumple
su dharma (deber) sin esperar un fruto o resultado, si esta ansioso por
el resultado o preocupado el competidor pierde la competencia.
2)YOGASANAS DEPORTIVAS
Es un deporte relacionado con el Yoga Deportivo.
La Yogasanas deportivas, se basa en el armado y la ejecución de
asanas de yoga. Realizadas con el máximo de flexibilidad, fuerza,
equilibrio, alineación y resistencia
3) YOGA ARTISTICO DEPORTIVO
El Yoga Artístico está compuesto por karamajis o series de posturas de
yoga que deben
simular una catarata ininterrupida de asanas.
A las cualidades existentes en Yoga Atlético, se debe agregar la
música, la vestimenta, el buen gusto, el arte natural, el ritmo
de ejecución, y el ritmo de la respiración. Su serie debe ejecutarse al
ritmo de una música elegida con buen gusto.
Las posturas entre sí, deben ser unidas por medio de enganches,
siendo estos enganches un movimiento que une dos posturas con el
menor traslado corporal y en el menor tiempo posible.
Es fundamental que el artista de yoga artístico deportivo exprese su
espiritualidad y la alegría del movimiento en su serie.
El competidor debe lograr un estado de empatía y simpatía con los
jueces y el público.
4) YOGA ARTISTICO EN DUPLAS (Con engarce y sin engarce)
El Yoga Artistico en Duplas con engarce, se realiza en pareja o un duos, formando una serie de asanas que se unen por medio de enganches
Pegando tronco con tronco uno con el otro. Esto se realiza sin soporte.
Este mismo estilo o disciplina sin engarce tambien se trabaja con una serie de asanas que se unen por medio de enganches sin que alla contacto con todo el cuerpo, solo con un pequeño contacto de alguna parte del cuerpo de uno con el otro. Tambien se trabaja sin soporte.
5) YOGA RITMICO DEPORTIVO
El Yoga
Rítmico se realiza en duos o parejas que trabajan en espejo ( o
sea que sincronizadamente hacen las mismas postura en el mismo
grado y en el mismo tiempo) y conserva las cualidades descriptas
para el Yoga Artístico.
6)YOGA DANCE (Single y en Duplas)
El Yoga Dance Single se realiza formando una serie de asanas donde tenga movimintos danzantes. Se permite totalmente el desplazamiento
El Yoga Dance en Dupla se realiza de a dos donde tambien se forma una serie de asanas donde en esa serie alla movientos danzantes y el duo se puede mover tanto en forma pareja o despareja, siempre que los dos bailen. Y tambie se permite totalmente el desplazamiento
7) ACRO YOGA DEPORTIVOEl Acro Yoga se realiza en parejas o duos haciendo asanas, donde uno de los dos o los dos realizan soporte.Acompañado de musica y fluidez en los movimientos.
SECCION I
CAPITULO 1:
TERRENO Y UTILES DEL YOGA DEPORTIVO
REGLA 1:
AREA DE JUEGO
1.1. el espacio es una zona libre de obstáculos. (puede ser un Gimnasio o
un escenario de un Teatro)
1.2. Superficie de juego:
1.2.1. La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. (El piso
puede ser: parquet, goma eva, alfombra o cemento).
1.2.2. La superficie de juego no debe presentar ningún peligro de
lesión para los jugadores. Se prohibe jugar sobre superficies rugosas
o resbaladizas.
1.2.3. Se puede jugar en canchas cubiertas o al aire libre.
1.3. Iluminación: El espacio debe estar iluminado para el juzgamiento
del jurado.
1.4. Música: Equipo de Música, CD o músicos en vivo para las
disciplinas del Yoga Artísico, Yoga Artistico en Duplas, Yoga Rítmico, Yoga Dance y Acro yoga con un máximo de dos
minutos de tiempo para cada presentación.
1.5.Los jueces y arbitro: se colocaran alrededor del espacio designado para la competencia.
de modo que pueda observar a los competidores, y al puntaje que
otorguen los jueces.
1.6. Sillas: Las sillas se colocarán en cada uno de los ángulos del
cuadrado de 6 x 6 metros, en dónde se ubicarán los jueces, de
manera que puedan observar a los competidores y a la mesa dónde
estará ubicado el árbitro.
CAPITULO II: PARTICIPANTES
REGLA 2:
Composicion y registro
2.1. Sólo los jugadores registrados por su entrenador pueden participar
en el encuentro deportivo.
REGLA 3:
Division de los participantes al yoga deportivo
3.1. Por cantidad de participantes:
3.1.1. Individual
3.1.2. Pareja o duplas
3.2. Por género de
participantes
3.2.1.Femenino
3.2.2.Masculino
3.2.3.Mixto
3.3. Por edades de los participantes
3.3.1. Categorías
Según la Federación Internacional de Yoga; el yoga deportivo se divide
en competencia amateur nacional y provincial de la siguiente forma:
categorías:
· Baby 4 a 5 años
· Baby Kids 6 a7 años
· Kids 8 a 12 años
· Juniors 13 a 17 años
· Yougers 18 a 25 años
· Yougers adults 26 a 35 años
· Adults 36 a 40
años
· Veteranos de 41 a 60 años
· Tercera edad de 61 años en adelante
* Todas las categorías se pueden subdividir a criterio de los
organizadores del evento, según las necesidades del deporte.
AMATEUR INTERNACIONAL O MUNDIAL
CATEGORIA: de 11 a 18 años y de 18 en adelante
PROFESIONALES:
Mayores de 17 años y deben ser Entrenadores, Instructores, Profesores, Formadores, Master, Maestros de Yoga
REGLA 4
INDUMENTARIA DE LOS JUGADORES:
4.1.Vestimenta:
4.1.1. La indumentaria es libre, a elección de cada competidor.
4.1.2. Debe ser ajustada al cuerpo para permitir ver los movimientos, esto es malliot, malla entera de playa, takini, short y top, malla en mujeres o shot y equipos de gimnasia deportivo aen hombresç
Siempre se debe recordad que las posturas , y la respiración, los colores deben ser alegres no se permiten colores oscuros como negro, azul, gris, marron, verde oscuro.
Se permite amarillo, rojo, verde, turquesa, dorado, lila, rosa, celeste, blanco, plateado claro, naranja, liso, combinado, estampado, lisos o con lentejuelas o brillantes.
4.2. Calzado: Los competidores deberán competir descalzos.
4.3. Objetos prohibidos:
4.3.1. Se prohibe usar cualquier objeto que pueda causar lesiones a un
jugador, tales como alajas, alfileres, medias , etc...
4.3.2. Los jugadores podran usar lentes a su propio riesgo.
REGLA 5
DERECHO Y RESPONSABILIDADES DE LOS PARTICIPANTES
5.1. Responsabilidades de los jugadores
5.1.1. Los participantes deben conocer las reglas del juego y acatarlas
estrictamente.
5.1.2. Lo participantes deben aceptar con un comportamiento deportivo
las decisiones de los árbitros, sin discutirlas.
5.1.3. Los participantes deben comportarse respetuosa y cortesmente,
en concordancia con el espíritu del juego limpio, no sólo hacia los
jurados sino también hacia los demás personas: entrenadores,
compañeros, adversarios, público, así también con las plantas,
animales e insectos.
5.1.4. Los participantes deben evitar acciones dirigidas a demorar el
juego.
5.2. Responsabilidades de los Entrenadores
5.2.1. Los Entrenadores deben conocer las reglas del juego y acatarlas
estrictamente. Deben aceptar con un comportamiento deportivo las
decisiones de los árbitros, sin discutirlas.
5.2.2. Antes del juego debe registrar y cotejar los nombres, categorías
y modalidad en la que compiten sus
jugadores.
5.2.3. Debe presentar toda la documentación peticionada por los
organizadores el encuentro (documentos, carnet, planillas, fichas
médicas, etc...)
5.2.4. El entrenador puede dar instrucciones a los jugadores fuera del
área de juego, sin perturbar, ni demorar la competencia.
5.2.5. Un entrenador, debe ser instructor o profesor de yoga; puede
competir, pero no
puede ser jurado.
5.3. Ubicación de los participantes
5.3.1. Los participantes que no estan compitiendo deben ubicarse
fuera del área de juego, en el sector asignado por los organizadores de
la competencia.
5.3.2. Los jugadores que no están jugando pueden calentarse en las
zonas asignadas , sin perturbar al resto de los participantes.
CAPITULO III
PUNTAJES EN LA COMPETENCIA
REGLA 6
6.1. PUNTAJE EN YOGA DEPORTIVO
6.1.1. Evaluacion final diez (10) puntos:
· Evaluación Física: (1 punto).
· Evaluación Mental: (1 punto).
· Evaluación Espiritual: (4 puntos).
· Evaluación Social: (1 punto).
· Evaluación Ecológica: (1 punto).
· Evaluación Cultural: (1 punto).
· Evaluación Filósofica: (1 punto).
6.2. GANADOR
6.2.1. GANADOR EN YOGA DEPORTIVO: gana el encuentro el
competidor que obtiene mayor puntaje.
6.3. EN CASO DE EMPATE: el árbitro designa al ganador por puntaje de
espiritualidad.
6.4. Evaluación del Yoga Deportivo:
Para evaluar a un competidor es establecen en cada caso diez puntos,
que se juzgan por parte de los jueces y el árbitro, que siempre es un
maestro de yoga con linaje y dominio de la educación espiritual del ser
humano.
El competidor es evaluado espiritualmente, físicamente, mentalmente,
socialmente, eto-ecológicamente, culturalmente y filosóficamente. En
todos los aspectos del Yoga como disciplina básicamente espiritual.
Es precisamente por el dominio de su parte espiritual que cada
competidor recibe un total de 4 puntos dentro de un máximo de diez
puntos posibles, en yoga atlético, en yoga artístico y en yoga rítmico.
Un vez evaluada la aptitud y actitud: física, mental y espiritual del
individuo, se _evalúa la aptitud y actitud social para pasar a la
evaluación cultural y filosófica de esta disciplina de vida. Los
competidores deben contestar un cuestionario con preguntas sobre
yoga.
Se debe tener presente que si una persona es extraordinariamente
flexible y hace figuras corporales increíbles sólo obtiene 1 punto.
Para ganar hay que practicar y saber la filosofía y espiritualidad del
yoga. Su concentración le vale un punto (1) , pero su
espiritualidad
cuatro puntos (4).
El competidor más simpático y amigable es quién gana facilmente a
una persona flexible. Los jueces son informados si el competidor
estudia yoga y medita con su maestro.
El punto social se establece cuando el competidor y su entrenador
están integrados a la
Comunidad del Yoga de su país sin haber tenido nunca incovenientes,
el punto cultural esta dado por la capacidad de adaptarse a la cultura
del lugar sin importar la propia. Ecológiamente el competidor no puede
arrojar papeles en el suelo o quedrar la ecología. Son eliminados
quiénes fumen en su vida privada, tomen drogas, alcohol, o ingiera
psicofármacos.
6.4.1. Puntaje Espiritual (4 puntos): sobre éstos cuatro puntos el juez y
en especial el arbitro observa antes, durante y después de la
competencia los siguientes items para evaluar espiritualmente a los
competidores:
6.4.1.1. AHIMSA: el competidor no puede manifestar antes, durante y
después ningún tipo de violencia o agresión, critica, enfado, fastidia o
desaprobación, ni física, ni mental, ni verbal , ni espiritual a otro
competidor, entrenador, público, jurado, animales o plantas.
No pudiendo destruir tampoco objetos.
6.4.1.2. MAITRI: el segundo sentimiento que es premiado es la
Amistad o Maitri hacia todos los seres vivos presentes en la
competencia.
No se puede evidenciar sentimientos antipáticos, ni falta de simpatía
hacia los rivales y el jurado.
Se debe tener un sentimiento de amistad, cooperación , solidaridad
hacia sus compañeros, rivales y jurados.
Entender que estamos jugando. El competidor no puede contestar de
manera agresiva, maliciosa ni a familiares, ni al público, ni a
los competidores, ni al jurado. Tampoco pueden hacerlo sus
familiares, amigos o simpatizantes. No puede realizar gestos con su
rostro que denoten sentimientos de enemistad, de descontento, o de
no aprobación.
Los competidores obtienen puntaje por Maitri, sentimiento de amistad,
cooperación , solidaridad hacia sus compañeros, rivales y jurados.
6.4.1.3. MUDITA: Se premia el sentimiento de alegría. Es muy
importante estar contento
difrutar el juego como una
fiesta y celebración.
El competidor y su entrenador no pueden realizar o tener gestos de
tristeza, indiferencia, desinteres, depresión, ansiedad, stress o
angustia. O cualquier emoción o sentimiento negativo.
6.4.1.4. INTELIGENCIAS EMOCIONAL Y AFECTIVA: Capacidad de no
tener emociones negativas propias y capacidad de entender los
sentimientos del otro.
Capacidad de generar sentimientos altruistas fundamentalmente el de
Karuna o Compasión por el otro. Capacidad de divertirse en el Juego y
con el Yoga.
YAMAS y NIYAMAS: Los competidores deben practicar antes, durante y
después de la competencia, los Yamas y Niyamas. (Una hora antes y
una hora
después de la competencia)
6.4.2. Puntaje Físico: (solo 1 punto en el total)
Se premia los diez grados de flexibilidad en cada postura de yoga así
como la resistencia en el equilibrio estático y la resistencia en las
posturas de fuerza. Además de esto de premia la correcta alineación
de cada postura. En lo referente al Yoga Artístico y Rítmico se premia
además la coordinación y rítmo, el carisma, el arte, la creatividad, la
música y la escenografía.
El puntaje físico se subdivide en diez aspectos evaluables:
6.4.2. 1) Flexibilidad (0,10 puntos)
6.4.2. 2) Resistencia en el equilibrio estático (0,10 puntos)
6.4.2. 3).Resistencia en la fuerza. (0,10 puntos)
6.4.2. 4). Alineación (0,10 puntos)
6.4.2. 5) Coordinación y rítmo (0,10 puntos)
6.4.2. 6) Carisma (0,10 puntos)
6.4.2. 7) Arte (0,10 puntos)
6.4.2. 8) Creatividad (0,10 puntos)
6.4.2. 9) Música (0,10 puntos)
6.4.2. 10) Escenografía (0,10 puntos)
6.4.3. Puntaje Mental (1 punto)
Se premia la instrospección, atención, concentración, contemplación y
capacidad de meditación del competidor en plena competencia.
6.4.4. Puntaje Social (1 punto)
Se premia la tolerancia e integración con los demás, el compañerismo,
la integración a los grupos, y a la instituciones, la aceptación de las
reglas y normas así como su entendimiento.
El competidor no
puede criticar, protestar, o interferir sobre un fallo del
jurado.
6.4.5. Puntaje Eto-ecológico (1 punto)
Se premia el buen comportamiento ecológico, el respeto del medio
ambiente, el competidor tiene prohibido fumar, beber alcohol, doparse,
tomar drogas o psicofármacos, arrojar papeles, plásticos, o basura
dentro del ámbito de la competencia o en el espacio
circundante.
Debe dejar todo ordenado y no puede romper o desordenar
absolutamente nada. Etológicamente debe respetar el medio animal y
no puede matar animales (insectos) o plantas ni hacerle daño durante
las competencia.
Se premia a quién ordena, ayuda, colabora en mantener todo limpio,
ordenado, pulcro y no destruye seres vivos u objetos.
6.4.6. Puntaje Cultural (1 punto)
Se premia el entender, comprender y aceptar sin criticas la cultura,
religión, filosofía, raza folklore y costumbres del país o ciudad en la cual
se compite.
Debiendo se respetuoso de las costumbres de cada lugar y país.
6.4.7. Puntaje Filosofico (1 punto)
Competición de jnana
Yoga
Los competidores debe contestar un cuestionario sobre la filosofía,
arte y ciencia del yoga, para demostrar su conocimientos de esta
disciplina.
CAPITULO IV:
PREPARACION DE LA COMPETENCIA
REGLA 7
7.
1.Organización:
Toda competencia puede organizarse en calidad de:
7.1.1. Competencia Federada. Exclusiva para los deportistas
federados con carnet que siguen las normativas de la federación
organizativa.
7.1.2. Competencia Open o abierta: donde todos pueden competir.
7.1.3.Competencia por invitación: en ellas se compite para divulgar,
desarrollar, perfeccionar y/o preparar
a los deportistas.
7.2.Competencias oficiales y no oficiales
7.2.1. Competencia Oficial de la FIY : la FIY, o las federaciones
nacionales otorgan la calidad de oficial a las competencias federadas
y en que figuran en el FIXTURE de la institución.
7.2.2. Competencia NO Oficial de la FIY: son aquellas que se
organizan fuera del FIXTURE de las federaciones,
la competencia es
de tipo amistosa, y se juega entre dos o más instituciones federadas o
no.
7.3. Funciones:
7.3.1 Competidores: son practicantes de yoga. Su función es competir
representando a su escuela, maestro, y linaje de yoga.
7.3.2. Entrenadores: son instructores o profesores de yoga. Su función
es dirigir a los competidores.
7.3.3. Jueces: son maestros de yoga. Su función es la de otorgar
puntaje a los competidores.
7.3.4. Arbitros: son maestros de yoga. Son los encargados de la
organización , de la disciplina y de la espiritualidad del yoga deportivo.
7.3.5. Disckjochey: su función es poner música.
7.3.6. Seguridad: Su función es velar por la seguridad del espectáculo
expulsando a los trasgresores.
7.3.7. Médico: Su función es estar presente en toda la competencia,
asistiendo a quiénes requieran de sus servicios.
7.4. Ceremonia y Puja:
Importante antes de comenzar una competencia se debe saludar a
Nataraj el Patrono del Yoga Deportivo.
Para esto un Swami, Pujari o Yogacharya debe entonar los mantras
mientras se hace el arati con la ceremonia del fuego.
Un guru y pujari es el encargado de hacer el puja antes de la
competencia.
SECCION II:
JUECES Y ARBITROS
REGLA 8
El Jurado del Yoga Deportivo
El Jurado esta compuesto por dos o más Jueces hasta una máximo de
diez que tienen la misión: calificar otorgando un puntaje o bien
seleccionando directamente a cada competidor.
8.1. El Arbitro:
8.1.1. La competencia es dirigida por
el árbitro, que tiene la misión de
disciplina, penalizando cualquier falta y que otorga el puntaje final
declarando el ganador. Para esto el árbitro debe tener presente el
puntaje espiritual pudiendo cambiar el puntaje general de los jueces.
Por haber visto o percibido una falta al reglamento incluso luego de
haber competido un competidor.
Su fallo es a todos los efectos inapelable, incuestionable, incambiable
y aceptado a priori por todos los competidores, entrenadores, técnicos,
jueces, instituciones y público presente.
No pudiendo a ningún efecto ser criticado ni existiendo apelación
posible a su veredicto.
8.1.2. El árbitro es el rector de la disciplina y de la espiritualidad.
8.1.3 . El árbitro debe ser Swami o Yogacharya (maestro de yoga) con
linaje tradicional y cerficado de su guru. Cada Yogacharya debe
estudiar por 12 años un Ashram bajo la tradición gurukula con su guru.
8.1.4. El árbitro es el que designa a un ganador y determina los
puestos.
8.1.5. Al finalizar la competencia debe comunicar los resultados del
encuentro deportivo a
todos los organismos oficiales, instituciones participantes, y al ente
organizador.
8.2. Jueces:
8.2.1. Los jueces deben conocer, respetar e impartir justicia deportiva a
través del conocimiento y aplicación del reglamento.
8.2.2. Su responsabilidad es calificar a los competidores.
8.3. Cantidad de Jurados en Yoga Deportivo
8.3.1. Un sólo árbitro.
8.3.2. Un
árbitro y dos o más jueces.
SECCION III
GANADOR DEL ENCUENTRO
REGLA 9:
9.1. Ganador en YOGA ARTISTICO
9.1.1. Puntaje : 10 puntos finales.
9.1.2. SUB-MODALIDADES en la COMPETENCIA de Yoga Artistico:
9.1.2. A- Yoga artistico individual (por género: femenino o masculino)
Participa un sólo competidor a la vez. Gana el que obtiene mayor
puntaje.
9.1.2.B- Yoga artístico en duplas (independientemente del género)
Se compite en duos. Gana la dupla que obtiene mayor
puntaje.
9.1.2.C- Yoga artístico en grupos (independientemente del género)
Se compite con más de dos participantes. Cada uno realiza su serie de
posturas. Gana el grupo que obtiene mayor puntaje.
9.1.2.D- Yoga artístico en equipos (selecciones)
En el yoga artístico por equipos, se suman los puntos de la siguiente
manera. Teniendo en cuenta las puntajes de yoga artístico individual
femenino, yoga artístico individual masculino y yoga en duplas.
Al primer puesto de cada submodalidad se le otorga 10 puntos, al
segundo puesto 5 puntos y al tercero 1 punto. Y luego se suman
obteniendo el resultado final.
Gana el equipo que al sumar la submodalidades \"A\", \"B\" y \"C\" obtiene
mayor puntaje.
9.1.4. Procedimiento de arbitraje:
9.1. 4. 1) Un sólo árbitro otorga el puntaje, realizando la función de juez
y árbitro a la vez.
9.1. 4. 2) Un árbitro y más de dos jueces: los jueces otorgan el puntaje
elevando los
cartones con los puntajes del 1 al 9 , ya que el puntaje faltante
corresponde al punto de jnana yoga.
Cada juez debe levantar el puntaje a la orden del árbitro. El árbitro
realiza la sumatoria de los puntos designando un ganador.
9. 2. Ganador en YOGA RITMICO
9.2.1. Puntaje: 10 puntos finales . Se evalua del mismo modo que el
Yoga Artístico.
9.2.2. Sub-Modalidades del Yoga rítmico
9.2.2. A- Yoga rítmico en parejas (independientemente del género)
Los duos realizan la misma postura, en el mismo grado y al mismo
tiempo.
Gana el que obtiene mayor puntaje.
9.2.2. B- Yoga ritmico en grupos se realiza con más de dos
competidores, realizando la misma postura , en el mismo grado y en
mismo tiempo.
Gana el que obtiene mayor puntaje.
9.2.2. C- Yoga ritmico en equipos (selecciones)
Se suman los resultado obtenidos en Yoga rítmico en parejas y grupos.
Puntaje 10 puntos idem al yoga
artístico
PUNTAJE FINAL
Otorgándole un puntaje de 10 puntos a los primeros puestos, de 5
puntos a los segundos y 1 punto a los terceros. Para obtener el puntaje
final : se suman los puntajes.
9.2.3. Procedimiento de arbitraje:
9.2.3. 1) Un sólo árbitro otorga el puntaje, realizando la
función de juez y
árbitro a la vez.
9.2.3. 2) Un árbitro y más de dos jueces: los jueces otorgan el puntaje
elevando los
cartones con los puntajes del 1 al 9 , ya que el puntaje faltante
corresponde al punto de
jnana yoga. Cada juez debe levantar el puntaje a la orden del árbitro. El
árbitro
realiza la sumatoria de los puntos y designa a un ganador.
9.3. Ganador en YOGA ATLETICO
9.3.1. Puntaje Final : 10 puntos
9.3.2. Sistema de eliminacion: por rondas o llaves
El Yoga Atlético, se compite por rondas. Por categorías y género.
El árbitro llama a los competidores. Los ubica en el terreno de juego y
menciona seis posturas de yoga una por vez. Cada postura tiene un
puntaje de 1 punto.
9.3.3. FINAL: Luego de dar puntajes a todos los competidores el
mismo género y categoría, se designa el ganador de cada ronda .
Los ganadores de cada ronda juegan la final.
9.3.4. Sub-Modalidades:
9.3.4. A- YOGA ATLETICO FEMENINO: se compite por categorías
(edades)
Gana quién obtenga el mayor puntaje dentro de su categoría.
9.3.4. B- YOGA ATLETICO MASCULINO: se compite por categorías
(edades)
Gana quién obtenga el mayor puntaje dentro de su categoría.
9.3.4.C- YOGA ATLETICO EN EQUIPOS: cada selección designa a dos
competidores. Uno de género femenino y el otro de género masculino
que representaran a su escuela, linaje o país.
El puntaje final se obtiene sumando los resultados de la siguiente
manera. A competidor que
obtenga el primer puesto se le otorgan 10
puntos, al segundo puesto 5 puntos y al tercero 1 punto. Luego se
suman los puntajes . y gana el equipo que haya sumado la mayora
cantidad de puntos.
9.3.5. Procedimiento de arbitraje:
9.3.5. 1) Un sólo árbitro otorga el puntaje, realizando la función de juez y
árbitro a la vez.
9.3.5. 2) Un árbitro y más de dos jueces: los jueces otorgan el puntaje
colocándose cerca del competidor a quién le otorgo el puntaje. El
árbitro designa al ganador.
En caso de empate el árbitro designa el ganador por espiritualidad.
9.4. Ganador en YOGASANAS DEPORTIVAS
9.4.1. Puntaje Final : 6 puntos.
· Postura de flexibilidad hacia atras (1 punto)
· Postura de Flexibilidad hacia adelante (1 punto)
· postura de fuerza (1 punto)
· postura de equilibrio (1 punto)
· Postura invertida (1 punto)
· Postura elegida por lotería de posturas (1 punto)
9.4.2. GANADOR EN YOGASANAS DEPORTIVAS gana el encuentro el
competidor que obtiene mayor puntaje en la ejecución y en la técnica
de yogasanas.
9.4.3. EN CASO DE EMPATE: la suma del puntaje que los jueces
otorgan por la ejecución técnica de las posturas, designan ganador al
que obtiene mayor puntaje. Queda excepto en esta modalidad el
puntaje espiritual.
9.4.4.Sistema de eliminacion: por rondas o llaves
Las Yogasanas, se compite por rondas. Por categorías y género.
El árbitro llama a los competidores. Los ubica en el terreno de juego y
menciona seis posturas de yoga una por vez. Cada postura tiene un
puntaje de 1 punto.
9.4.5. FINAL
Luego de dar puntajes a todos los competidores el mismo género y
categoría, se designa el ganador de cada ronda .
Los ganadores de cada ronda juegan la final.
9.4.6. Sub- Modalidades:
9.4.6. A- YOGASANAS DEPORTIVAS FEMENINA: se compite por
categorías (edades)
Gana quién obtenga el mayor puntaje dentro de su categoría.
9.4.6. B- YOGASANA DEPORTIVAS MASCULINA: se compite por
categorías (edades)
Gana quién obtenga el mayor puntaje dentro de su
categoría.
9.4.6. C- YOGASANAS DEPORTIVAS POR EQUIPOS: cada selección
designa a dos competidores. Uno de género femenino y el otro de
género masculino que representaran a su escuela, linaje o país.
El puntaje final se obtiene sumando los resultados de la siguiente
manera. A competidor que obtenga el primer puesto se le otorgan 10
puntos, al segundo puesto 5 puntos y al
tercero 1 punto. Luego se
suman los puntajes . y gana el equipo que haya sumado la mayora
cantidad de puntos.
9.4.7. Procedimiento de arbitraje:
9.4.7. 1) Un solo árbitro otorga el puntaje, realizando la función de juez y
árbitro a la vez.
9.4.7. 2) Un árbitro y más de dos jueces: los
jueces otorgan el puntaje
colocándose cerca del competidor a quién le otorgo el puntaje. El
árbitro realiza la sumatoria de los puntos.
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